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 作り方 1 フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、卵を流し入れて菜ばしで大きく円を描くように炒め、半熟状態になったらいったん取り出す。 2 フライパンに残りのサラダ油を熱し、カニカマを少し焼き色がつくまで炒め、 (1)とレタスを加えて 卵はボールに溶きます。 ②油をひいて、卵を炒め、別皿にとります。 ③そのままのフライパンに、サニーレタスとしめじをいれてサッと炒めます。 ④レタスがしんなりしてきたら、☆を投入。 卵を戻します。 はい、完成。 めちゃめちゃ簡単ですレタス 炒め レシピ, シャキシャキとしたロメインレタスの食感がたのしめるソテーです。炒め物の味作りがオイルソース1本で決まります。 調理時間10分 エネルギー225kcal 食塩相当量14g 野菜摂取量80g 調理のポイント ベーコンは香ばしく炒め、ロメインレタスは食感を残すため、さっと炒める サニーレタス消費 春雨玉子炒め レシピ 作り方 By クックdad クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが358万品 サニーレタス 卵 炒め